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プログラム紹介 「トス&キャッチ」
今月、眼と手の協応運動を鍛える「トス&キャッチ」を行いました。使用したのは、丸いリングにストレッチ素材の布が貼られたラケット。職員が投げた球を跳ね返すトレーニングです。
このトレーニングでは、球を目で追う、落下地点にラケットを持っていく、角度をつけて返すといった動きが求められます。視覚の集中力や判断力、コントロール力が自然に鍛えられます。また、ストレッチ素材が適度に球を跳ね返してくれるため、楽しみながら取り組めました。
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